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非常食 パンのその他の情報

Question:

非常食にビーフジャーキーはだめっすか?

Answer:

確かに日持ちはしそうですが、タンパク質は消化吸収の際にエネルギーと水分を消費するので非常食としてはおすすめ出来ません

実際に、今回の震災でも被災地で初期の頃に提供されていた食料にタンパク質の多いものは無かったはずです

タンパク質は確かに力が付きそうな食べ物ですが、それはあくまで水分や他のエネルギーがあるときのみと考えて下さい

そうでない非常事態の場合は逆にエネルギーを浪費してしまいかねません


 

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